腰痛がまったく治らず、両方の向こう脛まで痛くなって来た。。 金曜日に仕事であっちこっち外出したのだが、階段の昇り降りをたくさんして、、「いい運動になった！」と言いたいところだが、少々グッ･･･ [2016年03月06日]